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一般,它可以烤來吃,也可以煮著吃。在烤時,是可以把它放入微波爐里加熱的。但要注意,溫度不要太高,時間也不要太長。在烤之前,先要將它洗干凈,然后放在開水里泡兩分鐘,用紙巾抹干凈再烤,等它的表面有一點微焦的時候,再拿出來,口感會更好。烤的時候,不要超過一分鐘。用中火加熱就可以了,大概40秒鐘。如果功率比較小的微波爐,可以適當長一些,但也不要太久,超過一分鐘。如果時間太長,它的汁就很容易露出來,損害它的營養(yǎng)成分。
上面就是關于桔子的一些吃法,在夏天的時候,可以多買來吃,對身體是很好的。但不要一次吃太多,適當就可以了。搭配其它水果一起吃,營養(yǎng)會更豐富,更容易被身體吸收。在購買時,要注意,最好買那些顏色比較紅的桔子。如果它的皮變www.nfysw.com黑了,就不要再買了,每天吃一個就可以了,不要超過兩個。