據(jù)健康時(shí)報(bào)消息，5月25日，《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》（JAMA）發(fā)表了一項(xiàng)關(guān)于新冠后遺癥的大型研究，研究首次系統(tǒng)性地基于癥狀提出了“長(zhǎng)新冠”的定義，可以作為未來診斷“長(zhǎng)新冠”疾病工具的基礎(chǔ)。①
最新發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)了12種“長(zhǎng)新冠”癥狀，這些最突出的癥狀包括：
(資料圖)
（1）嗅覺和味覺喪失
（2）勞累后不適
（3）慢性咳嗽
（4）腦霧
（5）口渴
（6）心悸
（7）胸痛
（8）疲勞
（9）性欲改變
（10）頭暈
（11）胃腸道問題
（12）異常的動(dòng)作和脫發(fā)
“二陽”發(fā)展為“長(zhǎng)新冠”的可能性更大
該研究還發(fā)現(xiàn)，在奧密克戎浪潮之前，“長(zhǎng)新冠”在感染者中更為常見。數(shù)據(jù)顯示，奧密克戎變異株流行期間感染超過30天后入組的患者中，“長(zhǎng)新冠”的比例約17%；相比之下，在奧密克戎流行之前，“長(zhǎng)新冠”的比例超過35%。
然而，與感染一次新冠的患者相比，在奧密克戎流行期間再次感染新冠的患者發(fā)展為“長(zhǎng)新冠”的可能性更大。在感染30天后入組的重復(fù)感染患者中，“長(zhǎng)新冠”的比例為21%。①
接種疫苗后發(fā)展為“長(zhǎng)新冠”的可能性更小
值得關(guān)注的是，接種全程疫苗的人無論感染何種變異株、感染幾次，發(fā)展為“長(zhǎng)新冠”的可能性都較未接種疫苗的人更小。奧密克戎流行期間，接種疫苗的感染者發(fā)展為“長(zhǎng)新冠”的比例為16%，沒有接種疫苗的患者中有22%的人發(fā)展為“長(zhǎng)新冠”。①
北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院急診室患者在進(jìn)行治療。高瑞瑞攝
權(quán)威專家這樣解讀“長(zhǎng)新冠”
高福：長(zhǎng)新冠是基本事實(shí)
5月13日，中國科學(xué)院院士高福在國家感染性疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心2023年學(xué)術(shù)年會(huì)上表示，長(zhǎng)新冠是一個(gè)基本事實(shí)，不要回避，不要因?yàn)殚L(zhǎng)新冠可能對(duì)人類有影響就不敢講，這不是科學(xué)的態(tài)度?！案腥敬螖?shù)越多，后遺癥風(fēng)險(xiǎn)越高，這是有臨床數(shù)據(jù)的，所以病人該診斷要診斷，該用藥要用藥。”②
張文宏：病毒感染有很長(zhǎng)的拖尾效應(yīng)
5月18日，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏接受采訪時(shí)表示，這次“二陽”現(xiàn)象波幅更低，癥狀更輕，尤其是已經(jīng)感染過的人群，發(fā)燒的時(shí)間更短?！斑@次重癥的程度和應(yīng)對(duì)的有效性都會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于第一波?！睆埼暮瓯硎?，雖然病毒感染還有一個(gè)很長(zhǎng)的拖尾效應(yīng)，但是不應(yīng)該對(duì)經(jīng)濟(jì)生活產(chǎn)生重大的影響。③
李侗曾：后遺癥更重的主要是脆弱人群
北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾接受采訪時(shí)表示，按照世界衛(wèi)生組織定義，一般超過三個(gè)月仍然存在癥狀，并且這些癥狀持續(xù)超過兩個(gè)月，叫“后遺癥”。實(shí)際上符合這個(gè)定義的比較少，因?yàn)橛行┗颊呤且粌蓚€(gè)月還沒有完全好，就著急就醫(yī)。國外報(bào)道，“二陽”“三陽”后遺癥更重的，主要是一些脆弱人群，老年人和基礎(chǔ)病比較多的人群。④
“二陽”后這幾件事別著急做
1、洗澡
“二陽”后，不要著急洗澡，特別是發(fā)燒時(shí)和發(fā)燒后。陽后身體非常的虛弱，洗澡有可能導(dǎo)致著涼，引發(fā)其他問題。特別是自己本身狀態(tài)還沒恢復(fù)的情況下更不應(yīng)該洗澡。什么時(shí)候洗澡應(yīng)根據(jù)自身恢復(fù)情況而定，寧熱，不要涼。⑤
2、劇烈運(yùn)動(dòng)
北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師陳明對(duì)人民日?qǐng)?bào)健康客戶端表示，二陽后不建議立刻恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，大病之后必體虛，如果過早鍛煉，不會(huì)增加免疫力，反倒有損免疫力，這時(shí)應(yīng)保持休息，才能對(duì)免疫的功能提升有好處。⑥
3、吃重口味食物
陽康以后，應(yīng)該遵循健康飲食規(guī)律，身體大傷后，需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充維生素。而重口味食物多是重鹽、重糖、重辣、重油等食物，如果還沒恢復(fù)就過多攝入會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。⑤
4、過度勞累、熬夜
新冠二陽后，要注意肉蛋奶、蔬菜、水果等膳食平衡。不要熬夜，容易病情加重。如果身體不舒服，該請(qǐng)假休息就請(qǐng)假。⑦
5、亂吃藥
北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師陳明對(duì)人民日?qǐng)?bào)健康客戶端表示，就目前的臨床情況來看，二陽后的主要癥狀是發(fā)熱、惡寒、咽痛、全身酸痛、咽癢、咳嗽，并未出現(xiàn)新的癥狀。家中可適度儲(chǔ)備常用的感冒藥、退燒藥等，當(dāng)體溫在38.5度以下可通過多飲水、多休息、服用感冒藥緩解癥狀，38.5以上及時(shí)服用降溫藥物，但感冒藥、退燒藥等不可混用或過量服用。⑥
北京市豐臺(tái)區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院感染科主任王波提示，兩類退燒藥對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬不要聯(lián)合使用，不要空腹服用，盡量選擇小劑量，間隔6小時(shí)以上服用，切忌短時(shí)間內(nèi)多次服用。⑧
